Inspirace, jak si vytvořit nákupní seznam.
Stejně takový, jaký si děláte, když jdete nakoupit potraviny. Udělejte si chvilku pro sebe, napište si, co opravdu potřebujete doplnit, vyměnit. Jestli budete chtít, udělejte si nákupní, obrázkovou koláž.
Z časopisů si vystříhejte podobné kousky, které máte napsané. Na papír doprostřed si nalepte fotku, kde se sama sobě líbíte a kolem dokola nalepte obrázky s přesnými popisky. Pokud nemůžete najít vhodné obrázky do vaší koláže, dokreslete si je sami, jako já :). Tuto koláž si nalepte do šatny, na skříň tak, aby jste jí měla často na očích. Díky tomuto postupu se vám do paměti vizuálně uloží váš seznam. Díky němu už budete vědět, co reálně potřebujete. A až si danou věc koupíte, z nákupního seznamu si jí odškrtněte. Kdykoliv si koláž předělejte.
Tvořte si ji vždy v rámci daného ročního období, aby byla aktuální a mohli jste jednotlivé kousky oblečení sehnat.
Toto je jedna z mnoha metod, kterou používám.
Můj nákupní seznam, který mám nalepený ve skříni.